생각은 나의것

안녕하세요. 글을 쓰는 격투기스킬트레이너 김석훈입니다.

오늘은 생각은 나의것이라는 주제로 생각을 글로 적어보겠습니다.

 

 

저희들은 어떤 생각에 빠져 

하루를 즐겁게 보낼때도 슬프게 보낼때도 있습니다.

허나 생각은 누구의 것도 아닌 나의것입니다.

 

생각자체는 내가 만드는 한편의 영화입니다,

내가 상상하고 내가 만들어 가는것입니다.

우리는 일어나지도 않는일에 걱정이 많습니다.

아니면 아직 걱정해도 나아지지 않는 상황을 만들어갑니다.

 

하지만 관점을 바꾸어서 생각해보면

내가 생각을 바꿔서 생각을 할수 있다면 

예를 들어 나는 무슨 상황에 있기에 힘들다를

나는 그 상황을 즐긴다라고 생각하면
관점이 바뀌기 때문에 

그것은 더이상 저에게는 힘든상황이 아니고 즐기는 상황이 되는 것입니다.

 

생각은 온전히 나에것입니다.

내가 만들어 갈수 있는 것입니다.

생각의 연습을 해보는건 어떨까요!