격스트 #스피치강사 #강연 #라이프코치 #운동라이프코치 #격투라이프코치33 <과거를 긍정적으로 생각하세요> [스피치138] 과거를 긍정적으로 생각하세요. 현재를 살아가는 자양분으로 삼을 수 있기 때문입니다. 우리는 과거에 살고 있지 않습니다. 현재를 살아가고 있고 지금도 과거가 되가고 있습니다. 과거를 통해 현재를 발전시키기 위해서는 과거를 통해 교훈을 얻어야 합니다. 교훈을 얻었다면 교훈을 통해 현재의 자신의 목적을 확립하고 실행하여여 합니다. 과거의 자신의 행동이나 타인과의 관계에서의 발생한 문제들을 긍정적으로 바라보고 그것을 통해 하나씩 배워나가는 자세가 필요합니다. 배워나가고 인식하는 순간 나를 기존에 나를 버리고 새로운 나로 태어날 수 있습니다. 우리는 과거를 바꿀 수 없습니다. 현재를 바꿀 수는 있습니다. 그리고 내가 바꿀 수 있는 것은 자신뿐이 없습니다. 오늘도 내일도 새로 태어나는 사람이 되길 바래봅니다. 행복.. 2021. 5. 8. <후회하지 마세요> [스피치137] 후회하지 마세요. 지나간 것은 지나가는 대로 보내야 합니다. 최선을 다해야 합니다. 후회가 남지 않을 만큼 자신이 가지고 있는 모든 것을 쏟아부었다면 후회는 남지 않습니다. 무엇이든간에 끝까지 해보면 결과가 어떻든 최선을 다한 나를 발견하고 한단계 성숙된 나를 마주하실 수 있으실 겁니다. 그 과정속에서 성공이든 실패든 무엇이든 간에 교훈을 얻으실 수 있습니다. 후회로 가득한 삶속에는 과거에 대한 집착이 들어있습니다. 후회가 남지 않도록 지금 최선을 다하는 것이 중요한 이유이기도 합니다. 오늘 하루 후회가 남지 않을 정도로 최선을 다하는 삶을 살았다면 행복한 하루가 되었다고 자부합니다. 방법은 자신이 스스로 찾아야 합니다. 지난 과거의 잘못을 다시 되풀이 하지 않고 현재를 최선을 다해 살아가 보세요. 결과.. 2021. 5. 7. < 듣고 싶은 말만 듣지마세요 > [스피치136] 듣고 싶은 말만 들으려 하지 마세요. 쓴 약이 몸에 좋듯이 쓴소리도 약이 될 수 있습니다. 여기서 중요한 점이 있습니다. 조언과 비난을 명백히 구분해야 합니다. 조언도 에서고 나를 성장시킬려는 조언인지 아니면 내 행동을 제약하는 비난인지를 구분해야 합니다. 올바른 조언은 말할 상대의 상태를 정확히 파악하고 방법을 알려 주는 것이 아니라 상대가 생각하게 하여 바른 방향으로 갈 수 있는 방향을 스스로 찾게하는 것입니다. 올바르지 않은 조언은 상대의 상황을 파악하지 않은 체 방향성없는 조언을 하는 것입니다. 하지도 않은 것들을 판단해서 하는 조언은 제일 안 좋은 조언으로 상대에게 도움이 되지 않습니다. 시행착오를 겪어도 스스로 생각하고 행동할 수 있는 것을 알게 해주는 조언이 가치있는 조언입니다. 이어서 비난.. 2021. 5. 6. <판단은 중요한 결정입니다> [스피치135] 판단은 중요한 결정이 됩니다. 판단은 하는 것은 결정의 기초가 되기 때문입니다. 다른 사람에 판단을 맡기지 마세요. 겉으로 본 모습으로 판단하는 조언들은 정확할 수 없습니다. 내부적인 사항까지는 확인이 어려운 제3자는 100% 정확한 판단을 하고 말할 수 없습니다. 시야를 좁게 보지 마세요. 어떤 일들에서 난관이 봉착했다면 분명히 해결법도 있을 것입니다. 당연히 해결 못하는 일들도 있지만 어떻게든 처리가 됩니다. 시야를 넓히다보면 많은 것들이 보입니다. 지금 내가 생각하는 것들은 세상의 일부분이라는 것을 알게 됩니다. 많은 국가와 민족들이 섞여있는 세상에서 한 곳만 보고 있다면 정확한 판단은 힘들 수밖에 없습니다. 최대한 본질을 보고 그것에 대해 생각하고 궁극적으로 나아갈 방향을 생각해야 할 시간이 필요.. 2021. 5. 5. <어제의 나를 이겨라> [스피치134] 어제의 나를 무조건 이겨야 합니다. 발전과 성공을 하기 위해서는 한번도 나에게 지면 안됩니다. 자신도 모르는 사이에 타협을 하게 됩니다. "내일 하면 되겠지." "나중에 하지 뭐." 등 자신에게 지는 나를 발견하실 수 있을 것입니다. 의심을 하게됩니다. "이걸 내가 할 수 있을까?" "이게 정말 될까?" 등 끝없는 의심 사이에서 나는 자신에게 지배 당하고 맙니다. 우리는 이런 순간이 올때마다 자신과 싸워야 합니다. 내가 뭔가를 하는 것도 중요하지만 더 중요한 것이 있습니다. 바로 포기입니다. 내가 원하는 단계로 올라가고 싶다고 나에게 중요하지 않은 것들을 포기하는 것부터 시작해야 합니다. 그 다음에 나를 위한 것들로 채워나가야 합니다. 긴급하지 않지만 중요한 일들로 말이죠. 건강은 무조건 1순위입니다. .. 2021. 5. 4. <씨앗은 내가 뿌립니다> [스피치133] 씨앗은 모두 내가 뿌린 것입니다. 자신이 한 말과 행동에 하나의 씨앗이 되어 자신의 삶을 만들고 있기 때문입니다. 그 열매에 수확은 자신이 감내해야 하는 결과로 나타납니다. 어떻게 씨앗을 뿌렸느냐가 중요합니다. 땅,햇빛,비등 어떻게 주변환경을 맞쳤느냐에 따라 다른 결과물이 올 수 있습니다. 좋은 씨앗을 선별하고 주변환경도 설정해야 하는 이유이기도 합니다. 시간이 지날수록 씨앗은 새싹은 띄웁니다. 자신도 알 수 없는 사이에 조금씩 자라나게 됩니다. 한번에 씨앗이 열매가 되지는 않습니다. 서서히 커서 자신도 모르는 사이에 나무가 되고 있습니다. 하루 아침에 자라나지 않지만 자신이 크는 것을 막을 수 없습니다. 식물이 크고 있는 데 자양분을 주거나 씨앗을 더 많이 뿌려 놓았다면 감당할 수 없을 수도 있습니다... 2021. 5. 3. <10년은 해보세요> [스피치132] 10년은 해보세요. 하루 아침,1년으로는 변화할 수 없습니다. 기초가 세워지지 않았기 때문입니다. 아파트나 건물을 지을려면 토목공사를 합니다. 이 과정을 거치지 않고는 어떠한 건물도 세울 수 없습니다. 건물을 높게 지을려면 깊게 파서 기초를 다져야 합니다. 산에서 볼 수 있는 돌탑도 마찬가지입니다. 일단 돌을 구해야 합니다. 돌도 제각각이고 기존에 세웠던 돌과 모양도 맞쳐야 합니다. 쌓을때는 무너질 수도 있고 균형을 맞쳐야 하는 경우도 있습니다. 무너지면 다시 쌓고 안 맞는 돌을 구했다면 다시 구하고 무너진 균형도 맞쳐가며 쌓아야 합니다. 넒고 높게 쌓을려면 인고의 시간이 필요한 것이죠. 하나씩 차근차근 쌓아가는 것입니다. 자신이 원하는 결과까지 도달하기 위해서는 흔들리지 않는 평정심과 준비가 필요합니다.. 2021. 5. 2. <모두가 똑같을 수는 없습니다> [스피치131] 똑같을 수는 없습니다. 개개인의 생각의 차이가 발생하기 때문입니다. 같은 뜻으로 뭉칠려고 해도 각자의 이해,성향등의 차이로 인해 다름이 발생합니다. 경제학에서도 담합은 계속 이어질 수 없다는 얘기가 나옵니다. 여러 업체의 담합을 해서 서로에 이익을 공유하려 해도 이탈 업체가 나와 담합은 무너지게 되어 있다는 것입니다. 또 다른 경우에는 대부분의 자유경제주의 국가들이 시행하고 있는 민주주의입니다. 다수의 의견이 나올 시 소수의 의견을 폐기되며 다수의견에 의해 나라에 대소사가 결정되는 것입니다. 모두가 100% 의견일치라는 것이 나올 수 없는 것이기에 가능한 방법을 찾은 것입니다. 모순은 발견되는되요. 다수의 의견이 틀릴 수도 있다는 점입니다. 그 결과 다수의견이 속한 집단에 생각이 맞다는 불합리한 결정이 .. 2021. 5. 1. <행복은 지금입니다> [스피치130] 행복은 지금이어야 합니다. 지금 행복하지 않으면 언제든 행복할 수 없습니다. 환경속에 변화하는 행복이라면 내가 선택할 권한이 없습니다. 선택할 수 있는 행복은 삶을 풍요롭게 합니다. 삶의 순간마다 선택을 하게되어 있습니다. 행복도 불행도 자신의 선택으로 인해 이루어 집니다. 말과 행복에서 뿌리를 찾을 수 있습니다. 긍정적으로 세상을 바라보세요. 비가 와도 어떤 이는 찝찝하고 불쾌하게 생각할 수 있고 비오는 날에 빗소리를 들으면 감성적으로 편안한 상태를 느낄 수 있습니다. 이처럼 똑같은 비와 와도 어떻게 생각하는 여하에 따라 달라질 수 있을 것입니다. 힘든 상황이라도 헤쳐나가면 자신이 한단계 성장할 것이라는 아는 순간 힘든 상황은 그저 힘든 상황이 아니 희망으로 바뀌어 내 삶의 토대가 될 수 있다고 생각합.. 2021. 4. 30. <해는 볼 수 없습니다> [스피치129] 해는 정면으로 볼 수 없습니다. 밝은 빛 또한 정면으로 볼 수 없습니다. 눈이 멀게 됩니다. 이상만 쫓다보면 눈이 멀게되고 판단력이 흐려집니다. 나 자신과 주변을 둘러봐야 하는 이유입니다. 빛은 주변을 밝히고 눈앞에 사물을 볼 수 있게 합니다. 지금 눈앞에 보이는 것이 희망이라는 착각속에 내안의 있는 마음을 현혹시킬 수도 있습니다. 보이는 것들은 전부가 아니기에 주변을 살펴야 하는 것입니다. 객관적인 사실은 빛으로 보여지는 모습들일 수 있습니다. 저는 해를 정면으로 바라본적이 있었습니다. 눈은 멀게 되었고 자신과 주변을 보지 못했었습니다. 주변에서 나에게 해를 똑바로 보지 말라고 하였는데 그말을 듣지 않고 계속 해를 보고 있었습니다. 다시 눈이 멀고 나니 해를 정면으로 볼 수 없었고 다시 자신과 주변을 .. 2021. 4. 29. 이전 1 2 3 4 다음
