행동 #변함 #격투라이프코치 #격스트 #스피치1 < 행동에는 이유가 있다 > [스피치324] 행동에는 이유가 있습니다 어떤 행동을 했다는 것은 아무 의미 없다고 생각하지만 자신이 어떤 경험에 의해 형성된 것입니다. 행동을 하는 것은 보면 상대의 행동패턴을 알게되고 그 행동은 대부분의 어떤 사건을 기점으로 형성된 방어기제나 문제의 대한 자신만의 해결방법으로 나타납니다. 뿌리깊은 내면에서 시작된 행동들은 자신을 나타나게 합니다. 어느 순간부터는 자신의 행동패턴을 일상화하게 되고 이거들은 잘 바뀌지 않게 됩니다. " 사람들은 잘 안 변해 "라는 말은 일리가 있습니다. 이것들을 바꾸기 위해서는 자신이 왜 이런일들을 반복적으로 하고 있는지 살펴보고 스스로 바꿔야 합니다. 이것들은 코칭이 필요한 것입니다. 격투라이프코칭에서는 운동과 병행하여 이것들은 도움을 드리고 있습니다. 궁금하신 분들은 연락주시면 됩니.. 2021. 11. 12. 이전 1 다음
