<틱낫한 기도의 힘> [서평70]

<틱낫한 기도의 힘>

기도를 불교의 관점으로 설명하고 

모든 곳에서 기도로 마음을 정화할 수 있는 것을 설명한 책입니다.

물은 궁극의 본성입니다.

 

물은 형체가 바뀝니다.

추우면 고체가 된다가 녹을면 액체가 된다가 더우면 기체가 됩니다.

형태가 고정되어 있지 않습니다.

우리도 마찬가지입니다. 끈임없이 변화합니다.

이 세상 고통에서 달아나려 하지 않고 도움이 필요한 곳마다 늘 그 자리에 있기를

 

고통을 달아나려 하면 생각이 깊어집니다.

뇌는 부정적 감정을 잘 기억합니다. 

예로 물건을 얻을 때보다 잃을 때에 감정이 크게 다가오죠. 이것을 손실회피효과라고 합니다.

이처럼 부정적 감정에 정면으로 맞서고 그 감정을 다룰 수 있을 때만이 평온이 옵니다.

바른 앎과 이해에서 사랑이 시작됩니다.

 

본질을 알아야 합니다.

어떤 것도 용서하지 못하는 것은 없습니다.

그안에 결핍된 무언가를 본다면 오히려 이해를 해줘야 하는 것입니다.

이해는 사랑이 되는 것입니다.

아름다운 씨앗을 심게 되기를 

 

어떤 씨앗을 심으실 건가요?

저는 행복의 씨앗을 뿌려 모든 분들과 같이 행복에 열매를 먹기로 하였습니다.

한사람 한사람이 좋은 씨앗을 심는다면 

밝은 세상이 되리라 생각합니다.

 

-글을 쓰는 격투기스킬트레이너-