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<욕구를 충족하는 방법> [스피치108] 욕구를 충족하는 방법은 무엇일까요? 욕구를 충족할 수 없다는 것을 인정하는 것입니다. 인정하는 순간 욕구와 함께 할 수 있습니다. 인간에게서 욕구란 여러가지가 있을 수 있습니다. 생리적,물질적,정신적욕구 등 다양한데요. 100% 만족감을 느낄 수 없습니다. 평생을 욕구를 충족하기위해 노력하는 것이 사람인 것입니다. 목표라는 것을 잡고 그 목표를 이루면 다른 목표들로 채워집니다. 무한한 목표는 세상이라는 곳에 불변의 진리입니다. 같이 살아가는 세상이기 때문입니다. 주변사람들과 비교하게 되고 sns,뉴스등에 나온 사람들과 자신을 비교합니다. 비교를 통한 상실감은 이루 말할 수 없는 괴로움을 가져옵니다. 그렇다면 어떻게 해야 할까요? 목표를 가지고 최선을 다하며 결과를 깨끗히 인정하는 것이 최선의 방법입니다... 2021. 4. 7.
<백년을 살다보니> [서평96] 연세대 철학과 명예교수 김형석교수님에 삶에 지혜와 겪은 경험을 토대로 인생의 지침을 알려주는 책입니다. '돈은 악마와 같이 우리를 유혹한다' 돈은 우리 인생에서 꼭 필요한 것입니다. 내가 얻고 싶은 만큼 얻을 수도 없는 존재입니다. 돈이 가지고 있는 가치로 인해 여러가지 집착이 생겨납니다. 무한대가 아닌 것에 대한 집착은 나를 파괴시킬 수 있습니다. '나에게는 꿈이 있다' 여러분의 꿈은 무엇인가요? 내가 가치있게 판단하는 가치는 무엇인가요? 이런 것들이 물질,명예등이 아닌가요? 어떤 것이든 가치가 있는 것들은 영원히 기억에 남습니다. 무엇이 가치가 있을까요? 세 사람 모두가 역경 속에 태어나 일생을 마쳤다. 추운겨울을 맞이하고 새싹을 피우는 식물은 푸르릅니다. 피어나는 과정을 역경이 필요합니다. 역경속에.. 2021. 4. 6.
<즐겁게 사는 법> [스피치107] 즐겁게 사는 법은 무엇일까요? 지금 이순간 즐겁게 사는 것입니다. 즐거움을 오래 가지 않죠. 항상 즐거운 일들만 가득할 수 없습니다. 그리고 일시적 즐거움을 추구하다보면 큰 슬픔에 당면 할 수 있습니다. 이런 이유는 현재를 즐겁게 사는 법을 알아야 합니다. 현재를 모든 것들이 지나가는 과정으로 보고 어떤 것이든 관점에 전환이 필요합니다. 평정심이라는 걸 가지고 있어야 하는 것이죠. 계절은 변화합니다. 멈추는 계절은 없습니다. 해는 뜨고 집니다. 바다는 밀물과 썰물로 변화합니다. 즐거운 순간도 불행한 순간과 지나가는 것을 느낀다면 관점은 변화합니다. 의견 충돌이 있다는 가정을 한다면 그 의견충돌은 다음에 일어날 비슷한 의견충돌에 대한 학습이라고 생각한다면 다음에는 비슷한 상황을 슬기롭게 넘길 수 있습니다... 2021. 4. 6.
<진정한 사랑이란> [스피치106] 진정한 사랑이란 무엇일까요? 사랑이란 주는 거라고 생각합니다. 주는 것에 익숙한 사람은 사랑의 가치를 상승시키고 사랑을 받을 충분한 준비가 되어 있습니다. 사랑은 누구에게도 무한대로 받을 수 없습니다. 받는 것을 내가 선택할 권한이 없습니다. 그리고 내가 받는 것을 선택 할 수 없다는 것을 안다면 주는 사랑의 진정한 의미를 알아야 합니다. 우리는 바다를 물로 채운다면 채워도 계속 채워내야 할 것입니다. 이처럼 내가 사랑으로 상대에게 받아야 사랑이 채워진다면 그것은 끝이 없는 사랑을 필요로 합니다. 하지만 바다는 우리에게 아무 댓가를 바라지 않고 무한대의 아름다움을 선사합니다. 바라지 않는 사랑을 주는 사람은 평화로우며 평온합니다. 부모님에 사랑이 그렇다고 생각합니다. 보답을 바라지 않고 내가 어떤 상황에.. 2021. 4. 5.
<선택> [서평95] 선택을 잘하기 위한 방법을 소설형식으로 풀어내고 어떤 방법으로 선택의 방향을 정해야 할 것인지 3가지로 설명한 책입니다. "무엇을 해야 하는지 모른다면, 그럼 무엇을 하지 말아야 하는지는 알고 있나?" 하기 전에 하지 말아야 할 것을 알아야 하는 것은 당연한 거 같습니다. 무엇을 하지 않으면 그만큼 비워집니다. 시간,돈등 여러가지로 내가 할 수 있는 폭이 넓어집니다. 어떤 것을 하지 말아야 할까요? 1. 내게 정말로 필요한 것이 무엇인지 알고 있는가? 2. 정보를 모아 선택의 폭을 넓히고 있는가? 3. 미리 충분히 생각하고 있는가? 필요한 것들은 대게 힘들게 얻어지는 것들입니다. 정보를 습득하는 데는 시간이 필요합니다. 충분히 생각할 여유가 있어여 합니다. 결론은 목표을 정하고 그것에 대한 공부와 생각을.. 2021. 4. 4.
<나는 무슨 가면을 쓰고 있나요?> [스피치105] 나는 어떤 가면을 쓰고 살아가고 계신가요? 우리는 환경,상황,계급,나이등 여러가지 이유로 다른 모습으로 사람들에게 비춰지고 있습니다. 요즘처럼 온,오프라인을 넘나드는 상황속에서는 나에 또 다른 자아를 만들어내 활동하기도 합니다. 그럼 어떤 가면을 가지면서 살아가는 걸까요? 첫째 보이는 가면을 씁니다. 물질이라는 개념이 잡힌이후부터 집단을 이루고 계급이 형성되었습니다. 당연히 위아래 서열이라는 것이 생겨나게 되었고 이것은 내가 잘 보여야 되는 관계를 형성합니다. 또 하나는 신뢰를 바탕으로 한 가족,연인,사제관계등에서 나를 포장하는 변신을 하게 됩니다. 보여지는 것이기때문에 올바른 모습을 보여줄 수 밖에 없습니다. 둘째 보이지 않는 가면입니다. 내면에 있는 자신의 가면인 셈이죠. 평소에는 보여지지 않다가 본.. 2021. 4. 4.
<나에 행동은 무의식에서 나옵니다> [스피치104] 행동은 왜 무의식에서 나오는 것일까요? 생각은 밖으로 드러나지 않습니다. 생각을 나도 모르는 사이에 자신을 잠식합니다. 그래서 생각을 고치면 행동이 달라진다고들 하죠. 뇌는 단순합니다. 한번에 여러가지 일을 수행할 수 없고 반복적인 것에는 반응합니다. 어떤 생각을 계속해서 해나간다면 사람은 그것에 대해 행동을 합니다. 금방 두더라도 "무엇을 해야지."라고 계속 생각한다면 한번 쯤 해봤던 기억이 있을 것입니다. 윤동,공부,기타등등에 여러가지 일들이 있으실 겁니다. 그리고 그런 생각들이 나를 만들고 있다는 것입니다. 지금 내가 무엇을 하고 있나를 보고 있다면 이것들은 과거의 기억들이 무의식적 생각에 쌓여 행동하는 것입니다. 변했다고 생각하지만 생각을 바꾸지 않은 이상 변화하지 않습니다. 근본적으로 행동을 한.. 2021. 4. 3.
<무지개원리> [서평94] 인생을 살아가는 지침을 7가지 무지개을 표현하고 그 원리를 이야기와 성경말씀으로 설명한 책입니다. 너라는 열매를 맺기까지 나는 인고의 세월을 견디어 냈다. 너는 사브라다. 선인장 열매다. 우리는 모두가 소중한 존재입니다. 태어날 때부터 지금까지 얼마나 많은 일들이 겪어오며 살아왔나요. 그 어떤 고난과역경도 우리에 가치를 떨어뜨리지는 않습니다. 소중한 여러분을 믿고 나가보세요. "실패라니요? 난 한번도 실패한 적이 없습니다. 나는 단지 전구가 빛을 내지 않는 2000가지의 원리를 알아냈을 뿐입니다." 실패하지 않는 법을 채득하는 중인것입니다. 성공에 반대말은 실패인가요? 위에 말처럼 실패하지 않는 법을 배운 성공입니다. 그 과정을 바라보는 관점에 차이에서 변화는 시작됩니다. 어떻게 좋은 도전을 할 것인가?.. 2021. 4. 2.
<꿈을 현실로 만드는 방법> [스피치103] 꿈을 현실로 만드는 방법은 무엇일까요? 첫째 자신이 처한 상황을 냉정히 바라봐야 합니다. 지금의 환경,능력등을 고려해 자신이 할 수 없는 것들은 과감히 버리고 새로운 것을 채울 준비를 해야합니다. 이 과정을 거치지 않는다면 시작부터 난관에 부딪히게 됩니다. 자신의 과대로 포장하는 오류로 인해 시작을 할 수 없게 될 수도 있습니다. 둘째 정보가 있어야 합니다. 꿈에 대한 사전지식을 갖고 앞서나간 사람에 발자취를 따라가보거나 조언을 듣는 등에 정보습득으로 내 상황에서 어떤 것을 준비하고 실행해야 하는지에 생각의 시간을 갖는 것이 좋습니다. 셋째 판단,실행을 해야 합니다. 꿈을 향하는 과정중에는 실패,고난,역경등에 여러가지문제가 올 수 있습니다. 판단을 하고 실행을 통해 문제를 해결해 나가며 앞으로 나아가야 .. 2021. 4. 2.
<자신을 믿으세요> [스피치102] 자신을 믿으세요. 세상에서 믿음을 주는 대상이 다른 사람이 되면 안됩니다. 결정도 결과도 해결도 자기 자신이 해야하기 때문입니다. 믿음을 나를 움직이게 합니다. 믿음은 확신을 줍니다. 확신은 나를 움직이게 하는 원동력이 되게 합니다. 상황에 대한 판단도 정확히 할 수 있습니다. 우리가 말하는 사회에서는 갖가지 걸림돌이 작용합니다. 돌발상황들은 예측할 수가 없습니다. 돌발상황들에 대한 대처능력은 내 자신에 대한 믿음에서 파생된 확신으로 이끌 수 있습니다. 특히 자신에 대한 믿음이 없다면 혼란속에서 살아갈 수 밖에 없는 것이죠. 자신이 맞다는 확신이 들면 조금 틀리더라도 목표를 향해 갈 수 있습니다. 확신을 키우기 위해서는 당연히 노력을 필수입니다. 운동을 하면서 나름 최선을 다했다고 생각합니다. 길이 맞다.. 2021. 4. 1.

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