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<거짓은 진실일 수 없다> [스피치91] 거짓은 왜 진실일 수 없을까요? 거짓은 전파성이 강해서 오히려 진실을 보게 합니다. 거짓은 어떻게 보일까요? 말로 전파되는 특성상 거짓은 사람들과의 대화속에서 퍼지게 되어 있습니다. 자극적인 내용으로 변질되는 것이죠. 그 내용은 진실에서 멀어지게 됩니다. 진실을 가린다고 생각하지만 진실에 힘은 실로 대단합니다. 시간이 걸릴지도 모르지만 진실은 수면위로 올라옵니다. 거짓은 말한 당사자는 막다른 길에 다다르게 됩니다. 그 순간 거짓을 한 당사자는 어디도 도망갈 곳이 없습니다. 거짓은 실로 무서운 벌을 내립니다. 생각의 고통이라는 것을 선물해 줍니다. 우리는 이것을 '트라우마'라고 부릅니다. 거짓을 인정해야만 이 고통에서 벗어날 수 있습니다. 진실된 행동만이 평화를 이루게 합니다. 여러분의 평화와 행복을 기원.. 2021. 3. 19.
<화 제대로 내기> [서평85] 화를 내더라도 어떤게 내야하는지 심리학과성서를 기초로 설명한 책입니다. '화'는 위험하고 많은 해를 불러올 수도 있으므로 가볍게 보아서는 안된다. 화를 참지 않으면 분노로 표출되어 있습니다. 화는 참는데 아니고 인정해야 되는 것입니다. 주전자에 물이 끓을 때 가만히 놔두면 넘쳐흐립니다. 물이 끊는 것을 인정하고 불을 꺼야 합니다. '나는 느낀다. 고로 존재한다.' 생각을 하고 감정을 느끼는 인간입니다. 생각을 조종할 수 있다면 참 다운 인간이 될 것입니다. 느끼는 것들을 모두 행하지는 않습니다. 그것이 인간이 발전할 수 있는 이유였습니다. 화를 적절하게 표현하는 것은 억누름과 폭발의 중간을 택할 때다. 화를 놔두고 보살펴 봐주는 것이 좋습니다. 화가 났고 화가 왜 나는지 본질을 파악해야 합니다. 대부분은.. 2021. 3. 18.
<모두를 만족시킬 수는 없습니다> [스피치90] 모두를 만족 시킬 수 없는 이유는 무엇일까요? 똑같은 마음을 가질 수 없고 각각의 인격체이기 때문입니다. 타인이 어디로 갈지 알 수 있을까요? 내 마음대로 조종할 수 있을까요? 그럴 수는 없습니다. 오직 타협과 협동만이 있을 수 있습니다. 목적을 갖고 만나는 관계는 목적이 끝나면 헤어지게 되어있습니다. 친구,연인,동료등도 관계에서도 본질적인 성향이 들어나는 순간 각자의 의견충돌에 타협점을 못 찾는 순간 멀어지게 됩니다. 관계유지를 위해서 필요한 것은 서로에 대한 존중입니다. 존중하지 않는 다면 그 관계는 유지될 수 없으며 그 관계에 얽매이는 순간 삶은 피폐해집니다. 다르다는 것을 인정하고 타협점이 없는 사람과는 자연스럽게 거리를 두게 되는 것이죠. 상하관계라고 한다해도 서로간의 신뢰가 없는 관계라면 유지.. 2021. 3. 18.
<물리학은 처음인데요> [서평84] 물리학에 역사와 원리들을 초보자가 편하게 볼 수 있게 설명한 책입니다. 양자역학에 해석 문제에 관한 공통적인 특징이 하나 있다. 바로 옮고 그름을 확인할 방법이 없다는 점이다. 물리 법칙이 우리는 모든 걸 설명할 수 있다고 생각합니다. 설명 할 수 없는 것들이 무한이 많으며 계속 사실에 변화가 있습니다. 기존에 알고 있던 지식을 패기될 수도 있습니다. 진실이라고 생각하는 것도 비판적으로 봐야 할 필요가 있습니다. 진공은 단순히 아무것도 없는 공간이 아니었다. 아무 것도 없는 것은 없습니다. 우리 눈에 보이지 않지만 많은 것들이 있습니다. 보이지 않는 것들을 이해하는 지혜가 필요합니다. 보이지 않는 것들을 생각해 볼 수 있는 내용이었습니다. 전기장과 자기장은 서로 얽혀 있다. 서로 연결성이 있는 것들이 이.. 2021. 3. 17.
<실패는 있을 수 없습니다> [스피치89] 실패가 있을 수 없다니 무슨말일까요? 우리는 성공아니면 도전에 선택지밖에 없는 삶을 살고 있습니다. 어떤 도전을 했습니다. 승자와 패자가 나눠집니다. 패자는 무언가를 하게 됩니다. 그 도전이 아니더라도 똑같은도전이나 다른 도전을 하게 됩니다. 죽을 때까지 도전을 멈출 수가 없게 됩니다. 결과에서는 성공이 남게 되는 것이죠. 포기란 말은 원래 없는 것이 되는 것입니다. 그럼 우리는 어떤 선택을 해야할까요? 어차피 도전에 선택권이 있으므로 선택된 도전을 끈임없이 하여 성공에 길로 나가야 합니다. 신이 주신 선택할 수 있는 삶에 주인공이 되시길 바랍니다. 여러분의 행복과 평화를 기원합니다. 2021. 3. 17.
<홀로서기 심리학> [서평83] 세상을 홀로설수 있는 방법과 심리학을 통한 방법들을 설명한 책입니다. 당신을 힘들게 하는 것은 무엇입니까? 여러분들은 힘들게 하는 것은 무엇인가요? 타인에 평가, 자책, 두려움 등 여러가지가 있을 것입니다. 하지만 그것은 자신이 만든 허상에 불가합니다. 자신을 객관적으로 평가하고 고쳐나가면 누구에게도 흔들리지 않는 단단한 내가 될 것입니다. 셋째, 내 마음을 잘 다룰 수 있게 되면 인생에 대한 통제력이 생기고, 삶에 대한 자신감이 높아집니다. 체육관을 운영하는 데 필요한 것은 자신의 통제력입니다. 사업하시는 분들은 여러 상황을 맞이합니다. 통제력을 잃는 다면 운영이 힘들 수 밖에 없겠죠. 자신에 마음을 달래줘야 하는 이유입니다. 마음을 돌보는 방법은 크게 두가지입니다. 첫째는 어떤 감정이 들어도 그것을 .. 2021. 3. 16.
<고통은 선물입니다> [스피치88] 고통은 선물입니다. 왜 선물일까요? 성숙에 단계로 가는 씨앗이기 때문입니다. 고통없이는 무엇도 할 수 없습니다. 꿈이 있다면 과정이 필요합니다. 그 과정의 고통을 즐기는 자가 되지 않으면 무엇도 할 수 없습니다. 다른 사람과 똑같이 하고 쉬운일, 놀거리만 찾는다면 무엇을 얻을 수 있을까요? 이상은 높은데 현실은 제자리걸음 뿐일 것입니다. 안정화를 추구하는 뇌에 속성상 불확실성에 대한 도전은 회피하려는 성질이 있습니다. 반복되는 일상에서 누군가는 나아갈 것입니다. 그리고 그걸 보면서 열등감이라는 감정이 일어나게 되는 것이죠. 놀고 쉬고 싶나요? 그럼 지금에 자리에서 벗어날 수 없다는 것을 알아야 합니다. 누워있고 놀고 있으면 아무일도 일어나지 않습니다. 현재만 즐기게 되고 시간이 흐름에 따라 결과는 암흑으.. 2021. 3. 16.
<미라클모닝> [서평82] 한시간 일찍 시작해야 하는 이유와 아침의기적을 설명하고 그 결과 변화하는 삶을 알려주는 책입니다. 현실을 인식하고 인정하라 현실을 알지 못하면 내 지금 서 있는 곳을 알 수 없습니다. 세상에는 많은 사람들이 있습니다. 경쟁사회인 요즘 내 위치를 알고 있다면 그것에 대한 대책이 나옵니다. 인정할 수 밖에 없는 현실을 인지하고 그것을 변화시켜야 합니다. 인정할때만이 나아갈 수 있습니다. 신념이 확신이 되는 순간 위대한 일이 일어난다 - 무하마드알리 신념은 때로는 안 좋은 결과가 나올 수 있지만 옳은 신념은 뜻을 굽히지 않아야 합니다. 나는 할 수 있다. 라는 말은 긍정적 도전에 대한 믿음이 있을 때 쓰는 것이라고 생각합니다. 올바른 신념을 갖고 나가는 것을 어떨까요? 책이 다루지 않는 주제는 없다. 세상의 .. 2021. 3. 15.
<적으면 인생이 달라집니다> [스피치89] 적으면 인생이 달라질까요? 달라집니다. 확신이 있습니다. 제가 그 변화에 주인공이기 때문입니다. 변화는 어떻게 일어났을까요? 제 일상을 적는 단순한 행동이 왜 변화를 촉발시켰을까요? 바로 자신을 객관적으로 돌아볼 수 있는 자료가 생기기 때문입니다. 나는 나를 볼 수 없습니다. 써 놓지 않는 다면 어제의 나와 지금의 나에 변화에 대한 평가를 할 수 없습니다. 제가 겪은 일들은 독서와 같이 데일리노트로 나 자신에 역량을 키우고 글쓰기를 통해 생각의 전환을 할 수 있었습니다. 여러가지 일들을 하면서도 정리가 되가고 있었고 문제점을 즉시 찾아내어 수정할 수가 있었습니다. 달라지고 싶다고 적고 메모하는 습관을 통해 내 자신의 자료를 만들어 보는 것을 추천드립니다. 변화와 성장을 꿈꾸고 계시나요. 뭐든 적어 보세요.. 2021. 3. 15.
<특별한 선물> [서평81] 법륜스님이 말씀해 주시는 인생을 살아가는 10가지 방법을 불교적인 관점에서 설명한 책입니다. 이렇게 인과법을 알게 되면 나에게 주어진 현실을 기꺼이 받아들임으로써 괴로움에서 벗어날 수 있습니다. 내가 행한 행동에는 책임이 있습니다. 무엇이든 돌아오게 되어 있습니다. 이것은 불변의 법칙이 됩니다. 책임있는 행동을 해야 하지 않을까요? 부처님께서는 "교만하지 말고 겸손해라. 비굴하지 말고 당당해라." 라고 말씀하셨습니다. 행동의 겸손은 미덕이라 합니다. 사람들은 그런 사람들과 같이 지내려고 합니다. 하지만 비굴해지면은 상대편은 나를 잠식하게 됩니다. 겸손하면서도 당당해져야 하는 이유입니다. '고난의 경계를 잘 살펴 고난이 본래 허망한 것임을 알라' 고난은 인생에서 끈임없이 찾아옵니다. 고난이 지나가는 것을 .. 2021. 3. 14.

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